# 5. Μνημονικό – καλή οργάνωση
Η μηχανική μνήμη λειτουργεί μόνο αν είναι καλά δομημένη – για παράδειγμα, θα ήταν πολύ πιο δύσκολο να απαγγείλετε τους πίνακες πολλαπλασιασμού, αν το 6 επί 9 δεν ακολούθησε αμέσως μετά από το 5 επί 9. Η ύπαρξη μια καλύτερη οργάνωση των πληροφοριών υποστηρίζει την ενοποίηση των νευρολογικών μονοπατιών στον εγκέφαλο και κάνει τις μνήμες μας πιο δυνατές.
Αυτό το γεγονός είναι η βάση διαφόρων τεχνικών που μπορούν να είναι πολύ χρήσιμες όταν θέλουμε να θυμηθούμε κάποιες λεπτομέρειες, γεγονότα, ακολουθίες κλπ. Το Μνημονικό αντιπροσωπεύει ένα σύνολο κανόνων και εργασιών που καθιστούν τη μνήμη σας πιο εύκολη όταν αρχίζετε να την χρησιμοποιείτε καλά.
Ίσως ο πρώτος που χρησιμοποίησε τα μνημονικά ήταν ο Έλληνας ποιητής ο Σιμωνίδης ο Κείος τον 6ο αιώνα π.Χ. Πολλοί άνθρωποι που επιδεικνύουν εκπληκτικές ικανότητες μνήμης χρησιμοποιούν σήμερα τη μέθοδο που τους αποδίδεται.
Είναι χρήσιμο αν πρέπει να θυμάστε μια λίστα αντικειμένων.
Είναι απαραίτητο να εκτελέσετε την αρχική εργασία μία φορά, αλλά θα χρειαστεί να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να εγκατασταθεί μόνιμα στη μνήμη σας.
# 6. Λέξεις μανταλάκια
Αυτή είναι μια παρόμοια ιδέα, αλλά εδώ χρησιμοποιούμε μια ακολουθία από δέκα εύχρηστες λέξεις αντί για μέρη στο σπίτι. Τα χρησιμοποιούμε ως «μανταλάκια» για να επισυνάψουμε τις λέξεις που θέλουμε να θυμηθουμε.
Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να υπολογίσετε δέκα λέξεις που μιάζουν με τους αριθμούς από έναν έως δέκα. Μόλις επινοήσετε την ακολουθία, θα την χρησιμοποιήσετε επανειλημμένα, γι ‘αυτό αξίζει να αφιερώσετε λίγο χρόνο. Είναι καλύτερα οι λέξεις να μην είναι επίθετα ή αφηρημένες έννοιες, αλλά ουσιαστικά, που υποδηλώνουν αντικείμενα, καθώς είναι πολύ πιο εύκολο να τους φανταστούμε.
Για παράδειγμα: ένα / δέντρο, δύο / άνεμοι, τρία / παιχνίδια, τέσσερα / πιάτα, πέντε / σκουπίδια, έξι / μηνύματα, επτά / αμύγδαλα, οκτώ / τρίχες, εννέα / κύκνος; δέκα / κορσέ.
Κάντε τη λίστα σας όσο το δυνατόν πολύχρωμη – αφού θέλετε να κολλήσετε στη μνήμη σας. Όταν χρειάζεται να θυμάστε μια λίστα αντικειμένων, συνδέστε τα με τις λέξεις από την ήδη αποθηκευμένη ακολουθία.
Κάντε την εικόνα όσο το δυνατόν πιο διασκεδαστική – ένα καρότο-πύραυλος που μεταφέρεται από τους ανέμους, ένα μπιζέλι που ρέει πάνω από την χωματερή, και ούτω καθεξής.
# 7. Ακρωνύμια
Αυτή η τεχνική χρησιμοποιεί και πάλι τα αρχικά γράμματα, αλλά αυτή τη φορά παίρνουμε τα πρώτα γράμματα των πραγματικών λέξεων που θέλουμε να θυμηθούμε και κάνουμε μια λέξη από αυτά. Έχουμε ήδη χρησιμοποιήσει τουλάχιστον δύο ακρωνύμια – πονηρά και φρέσκα. Δεν είναι απαραίτητο το ακρωνύμιο να είναι μια πραγματική λέξη – οποιοσδήποτε συνδυασμός γραμμάτων που μπορεί να προφέρεται θα κάνει.
Για παράδειγμα, αν η Μπεατρίς, η Άννα, η Νικόλ, ο Γιάννης, ο Νίκος και ο Ρόμπερτ θα έρθουν στη συνάντηση συζήτησης για τον προϋπολογισμό, θα μπορούσατε να τις απομνημονεύσετε με το ακρωνύμιο «μπάνιου».
# 8. Ομιλία
Όσο πιο έντονα και συναισθηματικά μπορούμε να κάνουμε μια εμπειρία, τόσο καλύτερα μπορούμε να θυμηθούμε.
Αν πρέπει να θυμάστε μια σειρά γεγονότων (όπως τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να εργαστείτε με μια οικιακή συσκευή), μην διαβάσετε το εγχειρίδιο αρκετές φορές.
Όταν σας δοθεί η ευκαιρία, μιλήστε δυνατά.
Ένας ακόμη καλύτερος τρόπος για να θυμάστε είναι να διδάξετε σε κάποιον άλλο πώς να το κάνετε ή να φτιάξετε οδηγίες γραφής για κάποιον που θα πρέπει να το κάνει ενώ βρίσκεστε μακριά.